Как справиться с целлюлитом во время беременности?

Попробуйте йогу для беременных, чтобы была нагрузка еще полезная на мышцы Но, а так, это скорее уже вопрос к деятельности после родов Если вы ранее занимались физическими упражнениями и питанием, то обычно такой образ жизни и продолжают вести. Можете на спортивных беременяшек посмотреть (хотя в целом целлюлит штука естественная, даже у фитоняшек он есть). А так, только придерживаться питания правильного, чтобы жировую прослойку минимизировать и поддерживать активность для укрепления мышц

Тоже хочу послушать, т.к такая же проблема, но так понимаю смириться только...

Массаж сухой щёткой делаю ежедневно на каждую ногу, скраб 2 р в неделю и увлажняющий масла

И вот с этим каналом до беременности часто занималась, но у меня опыт в йоге большой, ходила и к тренеру на занятие, поэтому если опыта нет, аккуратно выполняйте и дышать не забывайте

Vero_ber ,попробуйте растирания,массаж,если нельзя спортом заниматься .А бассейн тоже под запретом у вас?Ещё это могут быть отёки,жидкость задерживается в тканях и мышцах и выглядит, как целлюлит.У меня сейчас так😔.Я набрала 6 кг за всё время.Стараюсь ходить,что-то делать ,двигаться,стоять в коленно-локтевой позе.У меня 35 недель,чем ближе к родам,тем больше бывает отёков.🙈