Тревожность

У меня 19 ноября, тоже переживаю, но нужно надеяться на лучшее

Нужно просто убедить себя, что всё хорошо и иначе быть не может Займитесь каким-нибудь делом, которое вас прям увлечет, тогда будет меньше времени думать о плохом и возможно вы вообще будете забывать, что беременны А так переживания переодически будут, это нормально, главное не давать им захватывать ваш мозг. Живите так, будто первый скрининг уже прошел и вам сказали, что всё хорошо с малышом, вот живите этой мыслью, так будет легче

Тревога будет всегда, поверьте) и все 9 месяцев, и после родов, нужно только думать о хорошем, эта тревога ничего вам не даст, больше гуляйте и проводите время с любимыми детьми и смотрите классные сериалы или фильмы, после второго скрининга выдохните)))

Для меня легче повторять себе всегда, что все будет хорошо, плюс муж и родные поддерживают. Но есть врачи в бесплатной поликлинике💩, это что-то с чем-то, на втором скрининге мне узист сказала « ну это сейчас все нормально, но вы еще подождите, на третьем скрининге можно еще выявить дцп»🫪 я для себя в смех перевела, бывают тети злые, на весь мир обиженные, и скажут, что угодно, но если что можно в Минздрав накатать на нее) Главное верить себе и свои чувствам!💖💞