Депрессия

arinahamka78 я миллион раз записывалась , а прям перед приемом отменяла запись . Будто нет энергии что то рассказывать

Добрый день, по пей на ночь валерьянку, или купи магне в6 от стресса, тревоги, нервов и тонуса

я хожу к психологу в ЖК, мне она очень помогла справится с тревогой, переживаниям и страхами, а на первом приеме тоже слезы ручьем текли

Магний б6 имеет накопительный эффект, меньше месяца принимать нельзя, потому что эффект проявит себя как раз только через месяц, не пропускайте и будет вам облегчение, я только сегодня начну его принимать, только час назад приехала от психиатра, может и вам сходить к психотерапевту/психологу? В ЖК должен быть психолог

Tonia спасибо вам Муж поддерживает , ребенок долгожданный ,

arinahamka78 записалась Надеюсь в этот раз пойду

Елена, вы знаете, я 3 раза записывалась к психологу прежде чем попала к нему 😅 просто не хотелось, перед приемом я думала, ну я лучше дома полежу, а то чувствую себя не очень и не ехала Вы запишите себя туда, когда рядом с психологом будете проезжать по другим делам, может к гинекологу и сразу уже по записи туда ехать (не из дома чтобы)

У вас просто переживания сильные.Это проходят многие беременные,может вам не хватает чуть уверенности в парне/муже.Вся ваша жизнь поменялась,вы стали более зависимой от своего тела,от положения своего,теряете свободу по факту.Это нужно просто пережить,у каждой проходит по разному это,кто то долго мучается,кто то принимает свое положение и успокаивается,или после разговора с мужчиной.Попросите помощи у близких в каких либо делах,если есть мужчина,попросите его приготовить ужин,позаботиться о вас.Почувствовать вам нужно уверенность в своем положении.Кто бы не рассказывал о счастливой беременности,это не совсем правда,мы переживаем многое и как счастье от своего положения и как разочарование от своего состояния.Постарайтесь согласиться с собой,что вам просто тяжело,ваша жизнь сейчас уже поменялась,а что ждет вас после рождения ребёнка?Дети это счастье в жизни,спорить с этим я не буду.Но этот путь к счастью иногда бывает сложным.Попросите,что бы о вас позаботились,это вам поможет.