Тошнота

Норма набора веса при беременности с нормальным ИМТ до 15 килограммов. Зачем себя мучать? Кушайте понемногу, но часто.

Ешьте часто, но по-немногу)

Привет ,меня так мучало 2 и 3 месяцы и до сих пор горечь и слабая тошнота стоит после еды или как вы говорите нужно всегда что-то жевать ,а это частенько надоедает .Меня спасает жевательная резинка дирол без сахара морозная мята ,попробуйте .

Я так поправилась на 6 кг , но потом 2 сбросила

У меня так же. Ем небольшими порциями и полезное. Салаты, филе куриное, творог..Даже ушли пара кг

Я так и делала) ела каждые полчаса , набрала 5кг, поплакала и решила, что надо найти другой подход и ела в такие моменты только киви, помидор, огурцы , яйца . И с тех 8 недель не набрала до 18й ничего) только те 5кг остались 😅

я вообще с дочай первой не ела из за таксикоза со второй зато с запорами мучения