Плохо сплю 😴 21 неделя

27 недель. Уже давно сон стал чуткий. Если открыто окно, то просыпаюсь из-за шума на улице: машины, пение птиц, разговоры.. все слышу. Также больше 6-7 часов не сплю. Просыпаюсь утром в туалет и больше заснуть не могу, хотя очень хочется, плохо себя чувствую из-за недосыпа.

тоже самое, вроде сплю,но просыпаюсь уставшей 🙁всю ночь кручюсь,встаю часто в туалет ещё 😬 18 недель, стараюсь даже днём не спать,чтоб ночью нормально спать ,но нет🤷

так природой задуманно, чтобы женщина потихоньку привыкала к появлению малыша, который не всю ночь спит крепко.

я уже давно засыпаю часам к 4 утра, а так, да вареная морковка весь день. 25 нед

у меня недель по меньше, но уже сталкиваюсь с такой проблемой

в первом триместре мучали кошмары, начала принимать магний-прошло. потом начал животик расти уже стало неудобно спать на животе. приобрела подушку. и к третьему триместру катастрофа, не могла заснуть долго и опять кошмары принимала мелатонин и снова магний. Из-за роста малыша органы начали смещаться и теперь не могу спать из-за болей в животе, органы перестраиваются и ничего с этим не поделать. ещё и смены по 12 часов на работе. радует, что до конца месяца работаю и выхожу в декретный отпуск и можно спать как мне будет удобно. а так мужаемся и крепимся, девочки

Тоже не могу подолгу уснуть, но у меня это и до Б было(( А вот с вставаниями в туалет - это, конечно, что-то новое - по нескольку раз за ночь бегать😆