Всем привет . Очень волнует вопрос я на 19 неделе .

обязательно надо кушать,хотя бы по чуть-чуть и разнообразную пищу,чтобы ребёночек рос

тоже так было, потом жор открылся недель в 25

У меня такая же ситуация. 15 недель, кушаю очень мало, аппетита нет. Врач ругает, что не набираю вес. Не знаю что делать

значит сейчас вам достаточно фруктов и овощей, заставлять себя не обязательно, у меня был токсикоз я вообще ничего не ела, ни овощи ни фрукты, и все хорошо с ребенком и со мной, когда аппетит вернулся, кушали как положенно

Если у Вас избыточная масса тела, то прям супер страшного ничего нет, если дефицит, то это вопрос, который нужно решать

посоветуйтесь с врачем, мне назначали при токсикозе смесь, там полезные элементы , я вообще на мясо не могла смотреть...... выдали кстати смесь бесплатно 6 пачек от женской консультации) а так самое главное восстановить питье воды, по немногу пить и аппетит восстановиться