Как справиться с отеками во время беременности?

Question

Расскажите ваш опыт с отеками. Одни врачи говорят что пить столько сколько хочется, в воде ограничивать себя нельзя, чем больше ограничиваешь, тем сильнее организм задерживает воду. Другие говорят наоборот, больше пьешь, почкам тяжело, в итоге отложения. Третья беременность, срок 34. Я впервые с отеками столкнулась, хочу послушать тех, кто именно проходил это и чем себе помогали.

Anonymous · Accepted Answer

Пейте воду - когда просит организм, используйте вот такие шарики, хорошо разгоняют лимфу. Есть множество разных видео для беременных с этими шариками чтобы убрать отеки. Классная вещь!

Anonymous · Answer

попробуйте попить Бруснивер чай из аптеки

Anonymous · Answer

Nastya тоже пользуюсь ежедневно таким шариком, хорошая штука!)

Anonymous · Answer

доброе утро. .я конечно не знаю как это происходит на поздних сроках ...но я сейчас вошла во второй триместр и на протяжении 14 недель замечаю как только я перестаю пить воду у меня на утро обязательно отек и плюс на весах ..стараюсь пить чистой воды 1.5-2 литра и все норм . .

Anonymous · Answer

Елена мне так же врач сказала ориентироваться, это так же профилактика цистита. Следую ее совету и отеков нет, бывает иногда когда на ночь поем или дома жарко, но они утром за 30 минут проходят.

Anonymous · Answer

Мне сказали пить 1.5 литра воды в день,но до 17.00,терапевт.Но по факту,всё и у всех индивидуально.

Anonymous · Answer

ну на ночь ограничивайте, а во время дня от 2 до 4л выпивать нужно если нет проблем с почками и нет проблем с давлением убрать соль из питания

Anonymous · Answer

Нужно пить больше воды! Ни кого не слушайте.Только именно воду, а не чай , соки и т.д.

Anonymous · Answer

У меня 27 недель. Если мало пью, отекаю. Приходится контролировать чтобы хотя бы 2 литра в день было выпито чистой воды.

Anonymous · Answer

у меня 32 недельки, такая ситуация, до этого пила столько сколько хотела, потом в один момент поняла что отекаю, и стала пить меньше, так чтобы организм чувствовал себя комфортно но и много воды не пью, вроде помогает, отеки реже стали проявляться

Anonymous · Answer

мне врачи рекоменловали пить воду до 1,5-2 литров...но я регулирую питьевой режим по цвету мочи...если темная, значит не хватает воды, пью воду, если цвет норм, значит пью только тогда когда в действительности хочется, а не так, чтобы выполнить норму

Anonymous · Answer

Про ограничение жидкости говорили лет 30 назад. Это давно развеянный миф. Сейчас все рекомендуют пить больше воды. Организму так легче выводить все ненужное.

Здравствуйте девочки 🌺

Комментарии

Читать дальше

родила

Имплантационное кровотечение: признаки, на какой день

Все мамы – королевы 👑

Декретные выплаты в 2026 году: кому положены и расчёт

Счастливое прибавление: родился мальчик весом 3000 г

Как вводить прикорм: схема по месяцам, таблица, объёмы

родила🥹

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы