Межпозвоночная грыжа

тоже 2 грыжи, гинеколог направила к неврологу, он прописал бандаж+упражнения и подушку для беременных (одна нога должна быть закинута когда спишь), попробуйте к неврологу записаться

У меня седалищный нерв очень болит.. Не представляю как буду на поздних сроках.Тоже ни чего нельзя,только местно обследовать типа мази пластыри!эффекта 0. Зато при плохом анализе мочи,конскую дозу антибиотиков назначили 🤔 Я от ковида умирала,и то таких дозировок не назначали, а тут немного показатели мочи завышены,и сразу антибиотики...Хотя по факту ни чего серьёзного.

У меня тоже L5‑S1, сейчас 33 нед 🤰. Спасаюсь: сон на боку с подушкой между коленями, бандаж, холод по 10 мин 🧊, мягкая ЛФК "кошечка" с инструктором, тёплый бассейн 🧘‍♀️. Про мази/тейпы - только с врачом. Если онемение/слабость - срочно к врачу 🙏

Делайте лфк все возможные на спине/четвереньках. Чтобы расщемить. Бандаж в таком случае обязательно нужно использовать, чтобы разгрузить позвоночник

У меня такая же грыжа, была. Оперирована 2,5 года назад. Сейчас беременность 12 недель. Есть другие грыжи/протрузии. С нейрохирургом решаем все вопросы. Первое - бандаж. Но и второе - группа риска - лишний вес. Но мне не грозит) я мелкая) Вам бы проконсультироваться именно с нейрохирургом. Они там по своей методе крутят-вертят. Но грыжи - не приговор) все хорошо будет.