Как справиться с голодом во время беременности?

Question

добрый день! сейчас срок 10.6 недель, токсикоз в эту беременность был короткий ( всего 2 недели ) и не такой сложный ( просто тошнота) , а сейчас безумно хочу кушать, вес до беременности 45кг при росте 165 см, сейчас уже 49кг , врач говорит что это нормально и организм набирает то что ему необходимо, а я очень боюсь сильно набрать, когда рожала в первый раз была 69кг . Может кто-то сталкивался с таким, какими продуктами спасались, чтобы наесться и не сильно набрать?

Anonymous · Answer

У вас по моему очень низкий ИМТ , поэтому вы так набираете, для вас немного набрали. вашему организму нужно набрать массу , чтобы малыш получал все необходимое. После родов думаю вы быстро придете в свой вес 😊

Anonymous · Answer

14 недель, тоже самое набрала 2 кг . Голод просто невыносимый . И поправляться сильно тоже не хочу . Но этот голод очень тяжело терпеть . Даже если на ночь голодная лягу чаще всего вес стоит , может даже прибавить и  не часто убавиться. В общем просто понимаю , что без набора не куда в моем случае🥲

Anonymous · Answer

Я наела до 16 недели 6 кг,потому что голодную меня тошнило🙈Потом пришлось умерить аппетит,а потом вообще гсд. Сейчас 36 недель +12кг. Боялась много набрать,во вторую беременность +26кг. До сих пор не могу на фотки смотреть с выписки-просто бегемот там😁 И потом целый год я скидывала эти лишние кг.

Anonymous · Answer

katerina﻿ , мне в этом плане повезло, я уже через неделю после первых родов сбросила до 50кг

Anonymous · Answer

Тахиятова﻿ после первых родов я тоже вышла из роддома всего с 3 лишними кг,а во вторую меня понесло😁 В эту беременность до было 54,сейчас 66. Но мне ещё ходить недели 2-3,думаю,что прибавлю ещё,конечно.

Anonymous · Answer

Я ем, нет, я жру и не парюсь, в каждую беременность много набирала, потом всё сбрасывала)

Anonymous · Answer

у меня был жор, я отваривала себе куриные бедра и ела с овощами

Anonymous · Answer

Оленька﻿  , боюсь тяжело будет рожать 😄

Anonymous · Answer

Тахиятова﻿ Дочку долго рожала, но там и роды были первые и она крупная и роддом говно, сын вылетел только в путь за 4 часа, второй сын, тоже быстро, но мне капельницу ставили, всех троих рожала с весом 83 кг 😃

Anonymous · Answer

Я тоже во вторую бер.до 12 недель прям +3,4 кг набрала сразу, значит так нужно было. За всю беременность набрала 13 кг, но для моего ИМТ можно было. Выходила с роддома +7кг. За 1,5 месяца скинула до 9кг на ГВ.

постоянно хочется кушать

Комментарии

Читать дальше

О питании😋

Редкие имена для девочек: 100+ имён со значением

Девочки, кто нибудь болеет кофейной зависимостью?🤪

Имена для мальчиков 2026: со значениями

б/а пиво

Сон новорождённого: сколько спит, режим и нормы по месяцам

детки раньше срока

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы