Как справиться с голодом и тошнотой при беременности?

опубликовано в

Голод

У кого было так сначала беременности, вы поели , у вас полный желудок, даже вздутие, тошнит и в то же время чувство голода? Что делать?сейчас 16 недель, ужасно мучаюсь с этим

Я такое иногда испытываю. Но, иногда!! 12 нед. Ничего не делаю, иду и ем что-то или пью водичку, у меня всегда ессентуки или миниралка.
0 0
Попробуйте дробно питаться. Я ем через каждые 2 часа, но немного. Чувство голода чтоб убрать. Меня на помидоры тянет очень, огурцы свеж. Жидкое ем, фрукты.
0 1
до 29нед было норм, а сейчас как у вас. Это что-то не хватает, надо найти что именно. Я тут вдруг виноград захотела и банан - день прошёл норм без переедания. Тут опять купила виноград, а он кислый, хожу опять голодная.
0 0
У меня это пришло на 20 неделю,тоже страдаю обжорством,потом мучаюсь. Стала больше пить молока,вроде легче)
0 0
У меня так же. Думаю может какие то анализы на дефициты сдать
4 0
Зайнаб спасибо за совет😊
0 1
Молоко и Йогурты, вещь
0 0
Весь первый триместр была такая ерунда. Сейчас 19ая неделя, моментами случается. Помогает только дуоника. Как только перестаю ее пить, возвращается
0 0
у меня тоже как то странный, вроде немного поем, а как будто кастрюлю съела 😁, через несколько часов начинается резкий голод и прям делать ничего не могу, готовить стало просто трудно, то трясет, то тошнит
0 0
Луиза нет это не дефециты , тоже также думала по анализам нормально, просто наесться невозможно это беременность влияет на организм, а так у меня уже прошло на 27 неделе , аж стыдно было от-того что я постоянно кушала
1 0
Зайнаб главное после родов не запускать и взять себя в руки😊
1 0
Луиза да только не совершайте моих ошибок , после родов сразу не садитесь на диету , а то как у меня после КС молока не будет, я и есть не могла и молоко пропала , скидывала в весе (не старалась похудеть, просто некоторые продукты которые не могла есть во время беременности и после кс не смогла есть ) поэтому получилась как бы диета не хотя
1 0