Как справиться с газообразованием при беременности?

Я стараюсь не есть то, что образует газы и пукать. Все)

Puss у меня даже внизу живота болело скопление

Мне помог энтеролактис дуо, пакетик в день, и стул наладился и газы ушли

Эспумизан можно

После родов тоже мучилась. Помогло: есть чаще и помалу, убрать капусту/бобовые и газировку, тёплая вода, прогулки, поза "колени к животу" 1-2 мин. Если сильная боль или температура - к врачу 🌿

nastysha во время еды или как лучше?

Буквально в выходные была с той же бедой у гастроэнтеролога. Мне пока на неделю (до повторного приема) назначили 3р в день по 1таб пить эспумизан. И 3 раза в день по 20 мл принимать Гивискон. Так же врач отменила мне на это же время прием железа и витамина д. Ну и само собой питание. Чувствую себя заметно лучше и вздутие существенно уменьшилось.