Симетикон/эспумизан; газы/вздутие

было так с 18 недель по 27 примерно,пила Эспумизан,вроде становилось легче,гуляла по больше, сейчас 30 неделя, последние недели вздутие не беспокоит Толи само прошло ,Толи это просто такой период был

Ekaterina ну вот гречу с утра могу с безлактозным молоком скушать А в кофейне надо да, заказывать теперь с альтернативным молоком, раз такая фигня🤯

Мотилегаз форте пью, эспумизан не очень меня берет😂со вздутиями и до беременности проблемы были. самое простое конечно - пересмотреть питание, наладить по фудмэп. или хотя бы убрать продукты-триггеры, у меня это обилие овощей свежих, капуста, газированные напитки, некоторые виды выпечки🫠 и протеин изолят🫠 но все это себе позволяю, просто не каждый день - легче становится

юлькис ой, у меня такая же беда. только дует от всего. Походу, для меня идеальное питание это энергия солнца🤣🤣🤣 мне плоды фенхеля помогали хорошо, (в капсулах брала) но сейчас не знаю можно ли его. Интернет дает противоречивые ответы

у меня были проблемы с желудком и печенью когда кушала жареное и острое.сейчас кушаю всё только запечённое в айрагриле вкусно и полезно,от молочки не отказалась 🤣и сладкое кушаю🤣живот перестал беспокоить.😉уже наверное больше месяца 🤣