Истерики, слезы

это гормоны, пройдет...тоже в 1 триместре накрывало, сейчас во 2 триместре все ок

У меня так было в 1 беременность .Я смотреть телевизор даже не могла.Как только видела детей-начинала рыдать ....

Сдайте на витаминно-минеральный комплекс, с врачом внимательно посмотрите результаты, очень похоже на просевший магний и ферритин. Не знаю можно ли беременным валерьянку, но после родов мне ее прямо в роддоме давали, такая же проблема с была с гормональным сбоем. 13 неделя еще рано. Если так всю беременность будет, то это очень тяжело. Магний В6 должен помочь, но нужно смотреть анализы.

Обязательно объясняйте свое состояние. Нельзя молчать и все в себе вынашивать. Учитесь находить компромисс, Он час смотрит ролики свои , потом час уделяет время вашим потребностям. Главное найти понимание. Чаще говорите о том что это гормоны , что вам сложно совладать и это все временно. Просите помощи. Главное общение. Мы только так выруливали. Советы от психолога. Плюс найдите для себя отвлекающее занятие. Лучше хоббби какое нибудь. Ну и витамины как выше написала девушка под контроль.

Возьмите себя в руки, что с вами дальше будет, мамаша? Начните книжки читать, хватит уже жить под воздействием своего гормонального фона, бедный ваш ребенок, всё как губка впитывает сейчас от вас, включайте уже мозг

В первую очередь сходите к врачу с этой проблемой. Да, это гормоны, но лучше всё же не быть постоянно на взводе. Если вы не пьете магний, то стоит начать. Сразу от него эффекта, конечно не будет. Он накопительного действия. Но постепенно может становиться проще и лучше. Ваш муж не способен, да и не должен угадывать ваше настроение. Поставьте себя на его место... Берегите себя и нервную систему, свою и малыша 😊

Муж скорее всего не сможет без разговора понять то состояние, которое вы сами для себя объяснить не можете. Меня на раннем сроке рубило спать часов с 9-10 вечера, я просто интуитивно все дела бросала и шла спать, как правило вырубало за 1,5 минуты. Если были проблемы с засыпанием уже когда знали о беременности, шла объясняла мужу, что конкретно сейчас он мне критически необходим рядом, ложились вместе начинали смотреть какой-нибудь фильмец и я также быстро вырубалась.

Возможно ваше состояние ещё усугубляется недосыпом🫣 Про мужа допишу - ему, возможно, ваше новое семейное положение и в целом ваше изменённое состояние/поведение так же страшно и непонятно как и вам, просто мужчины по другому эмоции проживают, не так как девушки, особенно в берем с изменённым гормональным фоном. Перед тем как заплакать постарайтесь понять, что именно вам не так и объяснить это мужу😌

Zhevtalyuk 1103 Поддержка- это не ваше 😄

Скажите мужу прямо какого рода поддержка вам нужна, обычно они не понимают даже намеков в лоб, так что донесите информацию ему максимально доступно. На пальцах объясните что вас беспокоит. Найдите для себя расслабляющие занятия, тут кому что - бассейн, рисование, прогулки с подружками. Обсуждайте свое состояние с близкими. Может быть у вас депрессия, и такое бывает . Обратитесь к психологу в ЖК, для начала. И думаю что какие то витамины тут помогут, и скорее всего,необходимые вам уже назначили

.

Важ муж не обязан без объяснения все понимать и все делать Сядьте и поговорите с ним, НО только спокойно Бедные мужики, что ж вы все делаете с ними…