Защемление

У меня в правой такой, сама не знаю как справляться и не всегда болит, бывает ночью встаю в туалет и понимаю, что и разогнуться и идти не могу и каждый раз думаю «хоть бы успеть доковылять» 😄

Женечка96 тоже левое 😂 Расскажите потом что скажет врач пожалуйста ☺️ Мне гинеколог сказал про бандаж и что чтобы больше ходила, все! К неврологу не направили даже

о, прям моя история, с 12 недели примерно начало защемлять от поясницы и до колена с правой стороны через ягодицу, отправляли к неврологу, тот только руками развел говорит при беременности ничем помочь не могу, дал справку, а я еще работала тогда и из повышенной физ активности начинало болеть, сейчас уже в декрете, с мужем ходим гулять и дела по дому делаю, раньше каждый день стабильно плакала от боли, ни встать ни сесть ни наклониться, сейчас реже, но бывает если перенапрягусь

Мне очень помог аппликатор Кузнецова, защемление было такое, что ходить не могла, ноги подтаскивала, правда долго-три недели, но помогло. Каждый день по 20 минут лежала на нем и делала упражнение лёжа, колени к себе (можно в интернете найти, упражнения при защемлении седалищного нерва). Врачи, к сожалению Вам ничем не помогут, ничего нельзя.