Как справиться с бессонницей во время беременности?

Question

всем привет девочки . как часто вы сталкиваетесь с бессонными ночами? 23 неделя идёт, до этого бывали нарушения, щас 5 утра, я хоть пару часов спала раннее. Щас вообще 0. Даже не знаю, как реагировать. не вредит ли ребенку, самое главное

Anonymous · Answer

Было так же на 23-26 неделях 😴 Разовая бессонница малышу не вредит. Помогали проветрить, тёплый душ, подушка между коленей, без экрана 🌙 Если часто - обсудите с врачом

Anonymous · Answer

Срок 24.6 недель , ночь почти не спала , хоть и легла поздно ,но не смогла спать ночью ... (((

Anonymous · Answer

Анна откуда вы берете этих «помощников»?😁
Теплый душ, проветривание и тд 
Кажется это делает каждый
Душ перед сном естественное дело, проветривание (сейчас и так кажется у всех окна открыты - лето же) 
Телефон тоже убирают пытаясь уснуть 
Ну не получается и все
А то вы не первая, а кажется 100-ая кто пишет про душ, проветривание, без экрана и тд и все равно многим это не помогает

Anonymous · Answer

Срок 35.5 
Ложусь спать в часа 3-4 ночи-утра уже на протяжении двух месяцев 
Раньше ну не получается

Anonymous · Answer

доброй ночи,мне сегодня тока не спится честно,так по самочувствию вроде норм,залезла в приложение и все...😅

Anonymous · Answer

mary﻿ у меня такая же фигня,в туалет сходила тел.в руки ну и часов до шести аля улю.

Anonymous · Answer

Вот тоже уже не сплю час, проснулась в 4 утра 😄 
36 недель
Но чтобы вообще не спать такого не было 🙈🥲

Anonymous · Answer

я каждый вечер пью Магнелис форте и сплю как младенец, без них просто всю ночь могу ходить🤦

Anonymous · Answer

34, 4 срок, тоже капец не сплю и вчера я выпила пол таблетки Донормила , в инструкции четко написано разрешен в период беременности на любом сроке , не вредит маме и малышу, курс до 5 дней , так вот я спала сегодня как слон

Anonymous · Answer

Наташа0109﻿ у меня такое уже с 23

не сплю

Комментарии

Читать дальше

родила

Прорезывание зубов у детей: сроки, симптомы, помощь

Все мамы – королевы 👑

Первые месячные после родов: когда начинаются и норма

С праздником, дорогие мамы🌷

Глюкозотолерантный тест при беременности: сдача и нормы

всё!

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы