Как справиться с бессонницей во время беременности?

Question

Девочки, всем привет. Подскажите пожалуйста, кого ещё беспокоит бессонница во втором триместре? Магний не могу пить от него голова болит ужасно, что можете посоветовать 🙏

Anonymous · Answer

Тоже самое. Последнее время по пол ночи не сплю. Еще и сирены включают по ночам. Я как проснусь и больше уснуть не могу🤦🏼‍♀️
Не знаю, что делать(

Anonymous · Answer

Olga156﻿  У меня не много другое, засыпаю рано, но просыпаюсь каждый час и лежу смотрю в потолок по 20 минут, сил уже нет

Anonymous · Answer

Мне помогает работа, и пойдём в 7 утра прям мотивация спать. 😴

Anonymous · Answer

Мне гин магний глицинатную форму выписала, за два часа до сна. И дозировку  увеличила. И спать лучше стала.

Anonymous · Answer

Тоже не могу спать 18 недель даже нервоз начинается

Anonymous · Answer

Я тоже плохо сплю 
То поза не та, то 10 раз в туалет сбегать надо, то жарко очень прям дышать не возможно, то просто не спится 
Вот они прелести, только у меня  39 неделя 🫢

Anonymous · Answer

Тоже беспокоит бессонница, ложусь в 11-12 ночи, пока с работы приеду, все дела переделаю, а просыпаюсь в 4-5 утра и больше не могу уснуть, но хорошо что не сильно сказывается и до беременности рано просыпалась всегда 🙃

Anonymous · Answer

bar_bina﻿  даже работа не помогает 😅

Anonymous · Answer

nina07 
Итог приема: назначили магне В6 форте 
Надеюсь , что эффект будет и я смогу нормально спать 🤞🤞

Anonymous · Answer

я до часу не могу уснуть магний пью а толку нет 26.2 н

Бессонница

Комментарии

Читать дальше

мой малыш умер...

Молочница при беременности: симптомы, причины и лечение

Узнала пол ребенка: счастье и ожидания мамы

Мусульманские имена для девочек и мальчиков со значениями

ну вот и все ...

Тест на беременность после ЭКО: когда делать в 2026

второй скрининг

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы