05 mar 2026

Бессонница

Здравствуйте, меня мучает бессонница, головная боль и постоянная тревожность. У кого нибудь было такое, поделитесь и как спасались Если что извините за ошибки, я не русская и надеюсь смогла объяснить. Спасибо.

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Магний в6 можно попить он успокаивает немножко. А лучше с врачем посоветоваться.
у меня тоже бессонница уже вторую беременность.. Кроме магния ни чего нельзя
тоже такая проблема, и магний особо не помогает,то сплю ночью, то нет, за тревожность вообще молчу потому что на её фоне обостряется дерматит, на лице живого места нет. печально что все производители лекарственных средств не придумают ничего существенного что бы успокивало беременных женщин 😅