Сезонная аллергия

У меня в беременность тоже с берёзой страдала 🙈 Спасали: промывание носа физраствором 2-3 р/д, очки+маска на улице, душ и смена одежды после прогулки, проветривать после дождя. По лекарствам - только с врачом 💛

39 нед, тоже накрывает 🌿🤧. спасаюсь: маска на улицу, промываю нос физраствором, душ и волосы после прогулки, окна закрываю в пик, проветриваю после дождя. антигистаминные - только по согласованию с врачом. держимся! ✊

Я на 32 нед. Помогает: маска на улице, промывание носа солью, душ и смена одежды, окна закрыты, очиститель. При обострении обсуди с врачом безопасный антигистамин. 🌿