низкий гемоглобин

брокколи, грецкие орехи, миндаль, гречка, чечевица, гранат, особенно хорош шпинат, запечёная свекла,зеленый горошек, обязательно с витамином С железно нужно принимать, иначе не усвоится

Думаю питание тут играет конечно важную роль, но в беременность оно не спасет без препаратов. Я пью тотему, в пн буду сдавать анализы смотреть, но у меня железо 115 было не страшно как бы, но ферритин оч низкий. Думаю надо вам менять препараты железа

Яблоки зелёные помогают, я стараюсь свеклу кушать, то салат сделаю, то борщ, то просто отварю и несколько кусочков с солью и маслом. Не вкусно😀, но через день ем. Насчёт препаратов, то пила сорбифер, за 2-3 недели поднял гемоглобин, очень мощный, НО с него были проблемы, запор. Тут уж думай, что лучше😀. Скоро сдавать анализы, посмотрим)))

..enna 💜❤🩵 я тоже пила Сорбифер и не поднялся от слова совсем

И вообще как врач не хочет менять лекарства??? . Бывает, же что человеку не подходит препарат.. думаю лучше менять врача 🤣