Хелп ❤️
08 aug 2026

Хелп ❤️

Девочки, привет. Подскажите, пожалуйста, как готовились к родам? Возможно курсы какие-то? Первый ребенок, ощущение, что я не знаю ничего. Хотелось бы помочь своему телу легче справится , насколько это возможно
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • Yamy спасибо 🙏
  • Александра Т. Спасибо 🙏
  • В роддомах бывают дни открытых дверей, где рассказывают про роды, про ребенка и тд. Полазайте на сайтах роддомов своего города или позвоните, узнайте.
  • В первые роды не готовилась , когда везли рожать не знала что это такое было не страшно , зато теперь знаю лучше бы не знала до ужаса страшно
  • EvDu спасибо 🙏
  • EvDu спасибо 🙏
  • lisenok.94 спасибо 🙏
  • Маруся спасибо 🙏
  • Lina8589 спасибо 🙏
  • Не люблю я эти курсы, потому что там часто наваливают устаревшие данные или то, что не будет работать с вашим ребенком. А вы будете только больше переживать. С первой дочерью никак не готовилась, ничего не читала и максимально оградила себя от всех мамских экспертов. Беременность прошла значительно спокойнее😅 А в первое время советами помогала мама и сестра.
  • Лея ну мне что говорили, а толку. Так больно было, что орала и ни о каком дыханий не думала
  • EvDu к сожалению, в нашем случае , совета спросить не у кого. Конечно пугает процесс родов, особенно, если это впервые. Техника дыхания, схватки, как что делать , чтоб не порваться , чтоб легче прошло
  • подпишитесь на каналы (есть во всех соцсетях) "легкие роды". очень много информации в свободном доступе,но так же можно и приобрести платные курсы,у них сейчас акция и скидки в честь дня рождения
  • Лея кст, да! Мне в жк уже 3 раза предлагали на курсы записаться бесплатные. Может у вас тоже такое есть. Знаю, что в центрах планирования семьи тоже бесплатно проводят, и в роддомах.
  • Не знаю, третьи роды были, схватки продышала, а на потугах из головы все вылетело) Хотя все знаю и перед ними повторяла так сказать все) а когда малыш появиться, там как то на инкстинктах первое время)))
  • Сейчас заваливают этими курсами, особенно в интернете, продюсеры атаковали врачей 🙈 Я решила, что оно того не стоит) Даже если специалисты современные, все равно нужно сильно фильтровать информацию. У меня, если получится, в роддоме нашем съезжу на некоторые лекции) Не получится - значит так надо, будем в процессе разбираться 🧘🏼‍♀️
  • вообще, курсы полезны. единственное - кто и как их ведет. если у вас есть в жк, то сходите, послушайте, хуже не будет, уж точно. вам не обязательно потом использовать всю полученную информацию, но что-то для себя вы в любом случае отложите. но хотя бы будете проинформированы. и изучите технику дыхания, для понимания процесса. ну а если будет плохой лектор - ну не используйте потом эту информацию, и все 🤷🏻‍♀️☺️
  • Лея мне кажется, эта информация в полном объёме доступна в интернете🤔 Главное, в родах не забыть все эти техники от паники😅 В первых родах, когда пришли нормальные схватки, меня хватило только чтобы засекать время и требовать эпидуралку... Через 7 часов все равно поехала на кс. Подруга-первородка даже не успела анестезию дождаться - родила за 4 часа. К чему это - все слишком индивидуально и не предсказуемо. Готовиться, наверное, нужно. Но в родзале - лучше слушать акушерку и врачей.
  • В родах слушайте акушерку и врача и не надо тупо орать, нужно делать так, как к говорит врач(акушерка) и работать в команде
  • когда пойдёте рожать, все курсы из головы вылетят. Там такая боль от схваток, что думаешь, как бы это пережить и когда это закончится. Вот когда потуги будут, там только слушать врачей, не тужиться тогда, когда не нужно, им с той стороны виднее ))) все индивидуально, как по мне, к этому не подготовишься
  • Я изучила информацию про роды по курсам Natisisters. Это лучшее, мне кажется, что я могла сделать для подготовки к родам. Они дают и объясняют информацию по клиническим рекомендациям ВОЗ. Как проходят роды, схватки, потуги. Когда ехать в роддом, а когда еще рано. Как дышать, как проживать схватки, и тд.Какие показания и последствия разных мед. вмешательств. И много чего еще. Очень полезно. Считаю, изучение этой информации категорически необходимо для всех беременных, особенно у кого первые роды.
  • Александра Т. Наверняка таких курсов много, я другие просто не искала. Всю жизнь жутко боялась родов, сейчас не боюсь вообще. 36,4 недель. Да, знаю, что будет больно, и, возможно, очень больно, но так же знаю, как себе помочь и какие у меня есть права в процессе, когда стоит слушать мед. персонал, а когда лучше не стоит. Короче, очень-очень рекомендую изучить информацию, только адекватную, основанную на клин.реках ВОЗ, а не на чьем-то мнении.
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить