Как поддержать гемоглобин во время беременности?

Камила ну оно с накопительным эффектом, у многих в бер гемоглобин падает, отдыхайте побольше, ешьте мясо, посмотрите как можно диету скорректировать, месяц назад тоже выписали, часто и голова кружилась и вообще состояние так себе было, сейчас уже не наблюдаю таких симптомов, анализы сдала посмотрим поднялось там что-то или нет

Kseniа вроде не тяжело, но сомнения есть, что это так поможет( так совмещать, но каждые таблетки и витамины глушат друг друга, не знаю есть ли смысл такого совмещения

мне Сорбифер Дурулес прописала гинеколог, за месяц гемоглобин со 101 поднялся до 134. еда особо не лезет, ем только что бы витамины выпить, ну и перекусы в основном фрукты

Kseniа мне прописали 2 раза в день пить железо( но пот этом еще совмещать остальные витамины

Камила как вам такой прием? Не тяжело дается ?

В кунжуте много кальция тоже

Тыквенные семечки тоже хорошо поднимают) Но если прям совсем гемоглобин низкий, то лучше препараты железа Продукты больше для профилактики подходят)

Камила понимаю Мне тоже таблетки назначили 😢 хотя просила капельницы Второй день принимаю, пока слабость и тошнота преследуют

Ем урбеч,это тоже самое почти только как паста . Ложка в день ,гемоглобин и железо поднялся

Kseniа

думаю проще воспользоваться специальными препаратами, а то на халве как бы вес не скаканул

tykva да то что прописали я пью, но такое ощущение что как будто оно не помогает. Каждый день начала болеть голова(

Камила может вам поискать какого-нибудь гематолога, чтобы узнать второе мнение ?

Продуктами питания гемоглобин быстро не поднять, даже таблетками Через капельницы только

paulina к сожалению, пока посоветовал врач принимать таблетки и еду, поддерживающие гемоглобин

Принимайте через день препараты железа, они так лучше усваиваются и обязательно ешьте мясо, железо усваивается лучше с мясными продуктами Почитайте что можно и что нельзя принимать из еды и напитков с железом. Там есть такое что некоторые продукты препятствуют всасыванию железа

Kseniа да, тоже об этом думала) что бы хоть к чему то придти)