17 aug 2026

Ноги

Девочки постоянно ноют ноги не могу спать из за того, магний принимаю , но все равно что можно еще делать

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Надо делать узи сосудов ног и скорее всего подбирать с врачом компрессионные чулки
Мне компрессионные чулки помогают
сдайте на дефицит магния,чтобы отредактировать его дозировку приема и нужную форму
У меня такое только когда много хожу.. мне помогает душ, массаж, и разные упражнения для ног суставные
я, добавила ещё кальций , стало легче
Тоже мучаюсь
пью один день магний, другой-кальций. стало лучше. врач сказала так пить, типо вместе не рекомендуется.