Не вывожу....

Настенька2001 ,это я понимаю ,что бывает во сне кряхтит в такие моменты даже не подхожу но все равно дергаюсь мол а вдруг щас немного погодя все таки проснётся

Гульназ мы гуляем каждый день перед сном ,причём прогулки у нас долгие

karamelka ничего страшного, все по разному переживают роды и болевой порог у всех разный, не зря говорят каждые роды индивидуальны, у вас был просто страх, от того что вы не владеете собой своим телом, но когда схватки никто адекватно соображать не может, потому что тебя буквально раздирает изнутри, со временем у вас это забудется) мне тоже после первых родов, рожать больше не хотелось, последствия от КС проходили долго, но потом все забылось и вот уже за вторым пойду! не переживайте, все наладится, у вас сейчас ещё идет адаптация к новой роли мамы, к году будете уже как профи, все знать и уметь)

karamelka ее в подушку, лягу рядом, чтобы запах чувствовала и сама могу отрубиться, особенно если сериал включу😅 а так, под белый шум знаете как хорошо выносит, попробуйте)

karamelka ахах, у меня до маразма доходит в этом плане: сидим сегодня с мужем в кофейне, пьем кофе, кушаем какие-то сэндвичи 🥪, она в коляске кушает из бутылки, в первый раз мы так выбрались за полтора месяца, впервые мы с мужем за эти полтора месяца сидим вдвоем, без нее на руках.. а я сижу и думаю, какая я плохая бросила ребенка на произвол судьбы.. коляска стояла прям возле меня, ребенок спокойно кушал, а я🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

karamelka тут взрослому тяжело спать муж с детьми плохо засыпают вот подумаю увлажнитель купить чтоб легче спать было

Гуляйте с ребенком перед сном свежим воздухом и не качайте на руках не приучайте а ту потом вообще без рук не могут спать, у меня свекровь любила покачать, я потом всю ночь сидела не спала как начала ей ночью приносить будить со словами качали днем вот и качайте ночью я спать, охирелаона она пару ночей неспать но зато больше в нашем доме не когда не качали и ребенок спокойно спал , я с роддома ребенка не качала и питание свое контролировала чтоб небыло газиков коликов и бнды не знала спали оба хорошо, но много гуляла днем активно занималась чтоб день с ночью не перепутали было тяжело, с каждыми родома дети разные первый был книгу почитала уснул второй это жопа и книгу и бубнами потанцуешь вообще проблема была уснуть

Надо смотреть может животик беспокоет и еще сейчас лето жара может душно жарко, перед сном купайте может это улудшит сон, я вот 3 беременна 26 неделя пипец без кондера не могу спать духота ну смотря какой регион у нак в краснодаре 42 днем так ночью вообще жопа

Гульназ были мысли что колики давала саб симплекс ,грелка на косточках ,у нас сегодня жара спит весь день голышом,окна открыты и после каждого сна купаем . Сегодня вообще пиздец дольше всего засыпали,только уснет просыпается опять ,и только когда начался гром,гроза,ливень поняла что скорей всего на погоду была реакция

Я вот со вторым ночью намаилась и на фитболе качала и грудь целый день и только положишь 10 минут сон и опять беспокоило давала эспумезан более менее начал спать, но в эти роды я закупила все и кресло качалку чтоб кормить и качели электронные и кокон раньше этого нечего небыло а сейчас мамлм упростили и купила ручку которую ставишь она иметируют руку и хлопонья и грелку надеюсь сын 3 просратся мне не даст но не факт 😆😆 буду может по ночат сколяской гулять славу богу частный дом , сейчас срать не могу то изжога то запор то бесонница, то всю испинает меня

karamelka у нас совместный сон, она спит в подушке для беременных. уснуть нам очень сильно помогает ритуал: купание в 21:00, беру на грудь сразу после купания, высушились, надели подгузник, если молоко ещё есть - эспумизан грудь и пеленание (кокон пеленка), если нет - бутылочка в нее эспумизан и так же пеленание, белый шум по необходимости, на руки и ходьба, иногда прям быстрая, полная темнота. спим с 22:00 до 01:00-02:00, потом каждый час подъем. днём я макс час с ней сплю, так же положу

Очень важен режим, со временем ребенок его запоминает и лучше уходит на ночной сон. У меня каждый день, без исключений, в одно и тоже время: купание+ белый шум ( колыбельная) + пеленка- кокон ( звездой). Начинаю купать в 19:30, в 20- 20:30 уходит на ночной сон, просыпается в 2:30 ( как по часам, каждую ночь) и под утро в 4:30-5:00 спит до 7:30-8:00. Я высыпаюсь👍🏼

Махаон ,просто думаю муж на работу выйдет я вообще свихнусь,потому что у мужа смены каждую неделю меняются ,больше боюсь за ночные смены

спите днем когда она спит, так легче вам будет. всегда есть переживания за ребенка и особенно когда только родились. потом будет легче, вы не одна такая. все будет хорошо. моя дочь так же себя вела ночами и долгое время, 5 лет ей уже. были проблемы с животиком.

переживания тем более в первое время это нормально, сейчас вам надо хорршенько высыпаться, спите также днем, когда спит ребенок

Юлия ,днём ,когда она спит сначала не сплю потому только лягу начинает шевелиться,страх что щас встанет ,проходит часа 1,5-2,5 надумываю ложиться только засну она просыпается и становится еще хуже мне потому что только заснула и так целый день. когда она уходит в ночь ,спать ложусь за 1,5-2 часа до ее подъёма ,потом она просыпает кушает опять ложится я тоже ложусь но сон уже поверхностный,примерно на 2-3 часа потом просыпаемся кушаем опять ложится дочка спать а я уже не могу больше спать и вот и получается сплю по 4-6 часов и ощущаю себя в течении дня как выжатый лимон

Елена выше написала ,днём вообще не получается спать

karamelka я вас очень понимаю. с сыном у меня было проще, он без проблем был и мы спали постоянно вместе. с дочкой проблемы на счет живота, крики были с самого рождения в роддоме. но все равно, я плевала на все дела и ложилась вместе с ней после кормления. а так конечно кукушка может полететь. тяжело тем кто через это прошел и понимает. не вините себя, вы хорошая мама, просто только родили и все это тяжело дается. дальше конечно легче будет и забудете обо всем

Юлия ,когда она ночью начинает бодрствовать ,особенно когда это 2-3 часа у меня сразу бешенство мол нахера я рожала если я не могу с ней справиться то что какая из меня мать вообще ,не так себе все представляла и многие другие негативные мысли

Терпения вам! У меня примерно в 2.5 месяца психика перестроилась, не вздрагиваю, от каждого шороха. И как мантру проговариваю "плач это не капризы, значит что-то беспокоит, терпи, дыши глубже" 🤣 А за мысли свои себя не корите, вы живой человек, гормоны ещё бушуют

karamelka а у меня ещё и старший ребенок который пойдет в 3 класс 1 сентября, а мне ложится в роддом как раз, а потом с люлькой по утрам фигачить в школу по 20 минут каждое утро, туда и обратно, тк школа далеко и через железную дорогу, надо переходить😅 сама в шоке, как я все это буду вывозить, муж как и у вас сменами работает, одну неделю утро, вторую неделю в ночь 🙃

karamelka попробуйте совместный сон, если не принципиально против Вы такого) И я когда выматывалась, вырубалась с малышами и все, в любое время суток, не до каких дел не было дела😅

karamelka купите себе радионяню и кладите экран рядом с собой во время сна, чтоб не вставать не бегать проверять, еще попросите помощи мужа или кого-нибудь из близких, устройте поочередное дежурство возле ребенка, чтобы вы могли немного выспаться...

Ещё изменения заметила, когда на ночь стала сцеживать и кормить с бутылочки в кроватке, чтобы не тревожить. Через пару дней продолжительность сна увеличилась с 1.5 до 3.40 Попробуйте, может и вам поможет, хоть часик получится в глубокий сон провалиться

это нормально и у неё и у вас, родился новый человек, для неё этот мир впервые, она привыкает к режиму, так у всех первые полгода, потом начнете спать спокойно, надо набраться терпения) тут ни от вас ни от ребенка ничего не зависит и вы не сможете это изменить, это просто этап в вашей жизни, его надо пережить! Терпения вам и сил☺

Aredhella мы на смесях и уже когда перекладываем задают остатки в кроватке . сон у нас в течении дня 1,5-3 часа ночью 4-6 часов. но мы ночью долго засыпаем как бы не ложились какие бы ритуалы не делаем

Махаон ,я мужу сразу до беременности сказала будет один ребёнок ,а после родов и во все сказала я больше не пойду в этот ад(роды) ,хотя роды прошли быстро ,но то какое это было ощущение особенно когда пошла головка и то как я себя ощущала в схватках я боялась одна остаться сразу же кричала от боли вместо того чтобы дышать ,я с персоналом на родах и обнимала и говорила им как им с работой не повезло в плане того что такие кадры встречаются как я ,я чуть кушетку не сломала в процессе

karamelka вы ж не сбрасываете надолго, а на время когда спите...они тоже через это проходили и им тоже помогали...поймите ребенку нужна бодрая и здоровая мама. а с мужем надо вставать не вместе, а по очередно, один спит, другой с ребенком...только так можно вывезти...

Lini ,я вырубаюсь днем уже именно в тот момент когда она вот-вот проснётся ,а когда она например только ложится и тоже лечь уснуть не получается а хочется

Елена видеоняню купили. С мужем вместе к ребёнку подходим ,когда именно уже открыла глаза (проснулась ) ,ночью тоже встаем вместе. Родня что моя ,что мужа тоже всегда только за чтобы помочь ,но по поводу родни я не хочу ребёнка оставлять на долго ,потому что сразу чувствую будто сбрасываю своего ребёнка на кого-то