Как контролировать прибавку веса во время беременности?

Здравствуйте, сегодня была у врача, сказал что 4,5 кг за 3 недели это очень много, что можно сделать (((?как бороться
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • Леська это я была 58 щас я 68 в 23 недели)
  • так у вас нормальный вес 58 !
  • Ирина Лисица 88 я вас первую беременность где-то встала на учёт в 65кг 170см, а пошла рожать 83+- . При этом и активность была, но несколько раз за беременность+3кг было.
  • Это прибавка вашего веса? Или скинули? Смотря какой у вас рост и изначальный вес ещё, какой сейчас срок
  • не кушать на ночь, и не пить на ночь много воды. Прибавка веса может быть из-за отёков, тут нужно готовить себе недосоленную еду, соль задерживает воду в организме. Кушайте больше фруктов и овощей, идеально сочетание овощи мясо, меньше хлеба и булок
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить