Вредные привычки 👎

ну серьезно, все чисто на Вашей силе воли держится. без нравоучения и прочего абсолютно точно Вам говорю, что пока Вы сами себя не заставите - Вас никто и ничто не заставит. если не можете - идите к психологу, потому что курение это не что-то необходимое для организма, вся таблица Менделеева в нас и этот никотин нам не нужен когда бросаешь сначала чувствуешь нехватку, ее надо пережить, потом организм снова начнет вырабатывать никотин в необходимом кол-ве, а все остальное - психологическое.

Я тоже курила сигареты и электронки, как увидела тест с двумя полосками, как отрезало, нужно перетерпеть, думайте о малыше, что он с вами этим дышит, он жить хочет🤍 Удачи вам, бросайте эту гадость и даже не задумывайтесь, потом родите и курите, если захотите❤️ Я вот говорю мне с собой в роддом, айкос, пожалуйста, и бутылку вина🤣

Девочки всем привет! Уменьшать дозу нет смысла!!! Нужно сразу раз и навсегда! Я курила 20 лет как узнала что беременна просто выбросила сигареты и думать забыла про это!!!!

Электронку курила до беременности, но бросила сразу . Первый триместр вообще не хотелось, а вот во втором триместре захотелось. Меня лично спасает одна ситуация: была я на узи и в очереди девочка которая курила у её ребёнка не нашли лопатку. Плюс я читала что когда мы курим , ребёнку не хватает кислорода и он задыхается. Я это представляю и думаю а если я была бы на его месте и мне не хватало кислорода, он же маленький ни в чем не виноват. Меня спасают жвачки, лимонады вкусные , еда вкусная

Спасибо большое, девчонки. Я уже все выкинула и буду использовать ваши советы 🥰