26 jun 2026

Запоры

Здравствуйте, как вы справляетесь с запорами , от этого стоит тяжесть в желудке , но в туалет не манит

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

ем чернослив! по утрам пью псилиум ! если не помогает, то можно дюфалак
1
Очень много воды, яблоки, капуста, свёкла, из зелени руккола, петрушка, кинза большими пучками, всё это заправлено большим количеством растительного масла, сливы, мороженое, кофе, минералка Донат, ходьба 10 тыс шагов в день
2
Вода, киви , сушенный инжир !
Микролакс в помощь
Убрать пробку - микролакс. Далее фитомуцил или дюфалак
anya27 помимо воды девушка написала целый рассказ😄
1
evelena воду пью а толку нету
1