Витамины.

У меня 34 нед. Покупаю в крупной аптеке/офиц.магазине, смотрю сертификат и срок. В составе ищу фолиевую ~400 мкг, йод 150 мкг, витамин D ~1000 МЕ; железо - по анализам. Уточни у врача 🙂

Привет! Я на 31-й неделе 🤰. Беру витамины для беременных на маркетплейсе у продавца с высоким рейтингом. Смотри, чтобы это была версия для 2-3 триместра, проверь дозы йода/вит.D и срок годности. Если сомневаешься - спроси врача 🙂

Я на 37 неделе 🤰. Комплекс для беременных беру в офлайн‑аптеке или у офиц. продавца - на маркетплейсах легко нарваться на дубли. Проверь состав, срок, продавца. По анализам мне добавили отдельно железо/йод. Лучше уточнить у врача ✅