Чувство вины

Что-то сами себе придумали и расстроились Прекращайте, когда ребенку будут нужны белки или кальций - он просто возьмет их из организма, а не из шоколада, а вот энергию на построение из шоколада, потому что это углеводы и у них такая задача У всего есть свое предназначение Ваша задача просто быть в достаточно нормальном состоянии и болеть по минимуму С этим Вы справитесь и уже хорошо, не надо себя загонять в выдуманные рамки и еще и переживать, когда даже причины в этом нет 💛

Спасибо девочки, легче стало))

У многих так) у меня не было токсикоза практически. Всё подряд ем с первого триместра ) вставала на учет в 7-8 недель -55 кг , сейчас 23 недели -56 кг. Таких случаев полно

Не переживайте, у меня вот также, в первом триместре из-за токсикоза не набирала вес совсем, на еду воротило...начиная со второго триместра появился аппетит именно на лёгкие калории, сладости, булочки и т.п. это организм пытается наверстать. Бороться с этим бесполезно, главное стараться разнообразить меню полезными продуктами, помимо вредностей, которые отлично заходят. В третий триместр у меня аппетит ушёл постепенно, перед родами хочется только полезное в основном, на шоколадки и торты уже и не тянет.

в любом случае ребенок заберет из организма все что ему нужно, но вот ваше здоровье потом останется ни с чем, я тоже люблю погрешить, муж постоянно на меня ругается