шевеление

девочки подскажите пожалуйста срок 21 неделя беременности, иногда вечером особенно матка напригаеться как шарик в правой нижней части живота где яичник , и ребенок больно и часто пинает , смена положения особо не помогает, вчера почти целый день была на ногах и живот был немного каменный , а вечером вот так получилось, обычно такое редко , так как дома постоянно,это не опасно, на втором скриненге всё хорошо.