11 jun 2026
что делать ноги тянет как каменные и даже магний пью 3 месяц не помогает все равно тянет когда особенно много хожк
Поделитесь своей историей в приложении maam
Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку
Оценка 4.8· 417,594 отзывов
Комментарии
Добавить комментарий
Марина_72 я пила 200 мгк
Троксерутин 911, на вб
olga и у меня тоже самое , начинается после 21:00 и уснуть тяжело , а если усну то ночью просыпаюсь от того что опять начинается
У меня на 37-й так же (магний не помог) 😕 Выручили компрессионные чулки 🧦, ноги повыше на подушку, растяжка икр и тёплый душ 🚿 При сильных отёках - к врачу
Магний какой пьете и в какой дозировке? Есть магний цитрат - он больше как слабительное действует, не поможет в такой ситуации. Есть магний глицинат - вот он реально помогает. Я на свои 55 кг пью дозировку 800 и все ок. С детства мучаюсь с болями в ногах.
Читать дальше
Смотреть все →присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы
Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

Рейтинг 4.8


