Поделитесь своей историей в приложении maam
Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку
Комментарии
Добавить комментарий
У меня тоже было на 20+ и сейчас (32 нед) 🤰. Часто это расслабление связок из‑за гормонов. Помогает: вставать через бок, не разводить ноги широко, подушка между коленями, короткие шаги, бандаж. Если боль усиливается - сходите к врачу раньше 💛
мне сказали таз расширяется, готовится так к родам, что это нормально, но теперь при прогулках мне рекомендовали носить бандаж..
здайте кровь на кальций!
У меня сейчас 31 нед, было так с ~18-й - гормоны расслабляют связки. Помогло: вставать через бок с коленями вместе, подушка между ног, мелкие шаги, пояс. Если усиливается - к врачу/физио 🤰🌿
Читать дальше
Смотреть все →- Q&A · основная
Я родила!
Я родила в 40.2 неделю. 03.07.2026г. Всем сил❤️
1791704 jul 2026
БеременностьВыделения при беременности: норма и тревожные признаки
Какие выделения при беременности считаются нормой, а какие требуют врача: белые, коричневые, жёлтые, зелёные, водянистые. Разбор по триместрам и красные флаги. Читайте.
- Q&A · основная
С праздником, дорогие мамы🌷
В этом году 8 Марта особенное 💕👶 Потому что главный подарок вы уже носите под сердцем🤰
30612108 mar 2026
ПланированиеТест на беременность: как выбрать и когда верить | гид 2026
Узнайте, какой тест на беременность выбрать, когда его делать, почему бывают ложные результаты и когда нужен врач. Читайте советы и проверьте себя.
- Q&A · основная
Счастливое прибавление: родился мальчик весом 3000 г
Родила Мальчик вес 3000 г, рост 47 По шкале апгар 9/9 В 5:45 родила
2313026 jun 2026
После родовСон новорождённого: сколько спит, режим и нормы по месяцам
Сколько спит новорожденный, нормы сна по месяцам 0–12, безопасный сон и профилактика СВДС, ритуалы и частые проблемы. Разберитесь в режиме сна малыша спокойно.
- Q&A · основная
Все мамы – королевы 👑
Если согласны с этой фразой, ниже ставьте❤️
3502706 mar 2026 Все статьи в блоге maam
→Тысячи живых обсуждений
→
присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы
Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами
