Всем привет♥️

Albinka я когда мало хожу, у меня ноги сильнее болят ( поэтому, стараюсь вытаскивать себя на прогулки

Магний не пьете может это спазмы в мышцах или это суставная боль?обоатитесь к врачу

Юля нет магний не пью

evelena я работаю 5\2, на работе ходячая работа, но больше стараюсь сидеть. Сейчас вот сижу на работе и болят ноги. У меня такое было до беременности после физических нагрузок, сейчас уже сидеть больше стараюсь все равно болят

Знаю что магний хорошо от судорог и напряжения в ногах магний б6 форте 3 р в день

А вы больше проводите сидящий образ жизни или ходите ?

Юля схожу к терапевту думаю, без назначения врача как-то страшно что-то пить(

У меня также. Тяжесть и боль в ногах. Когда присяду , потом очень тяжело вставать. Магний тоже не пью. Но не знаю поможет ли он. До беременности тоже болели. Думаю как то связано это. +сейчас прибавка в весе и нагрузка идет

У меня со 2-го триместра тоже ноги нили (сейчас 39 нед). Помогли растяжка икр, компрессионные чулки и подъем ног на валик. Обсуди с врачом магний/кальций/ферритин и вены 🤰