болят ноги

У меня с 23 недели болят икры,немного помогает ходьба

Помогает диета с продуктами богатыми калием и магнием, минералка с магнием. Или прием магния после разрешения врача

Помогает только массаж самостоятельный, компрессионные чулки во время ходьбы и выписали Магне б6

Если это боль после судорог (аналогичная боли после спорт зала) то она пройдёт сама за несколько дней. Если случай однократный не вижу смыла переживать

о да, я тоже ощутила на днях эти ощущения, проснулась потянулась и офигела от боли в одной икре,потом чуть погодя потянулась и в другой также, боль адская массажировала как могла, а потом 2 дня ходила и болели икры как будто кросс наций пробежала 😂 у меня 35 недель, до этого пару раз так было но не сильно