Девочки добрый вечер

Я нахожусь на 26 недели, у меня болит солнечное сплетение 4 день подряд, если кто нибудь сталкивался с такой же проблемой, подскажите как избавиться от этой боли, может упражнение какие нужно сделать, я не знаю