Боль с мышцах ног 24 недели

Сейчас 38 нед., тоже ловлю такую боль. Помогают растяжка икр у стены перед сном, тёплый душ, вода и подушка под ноги. Магний мне назначил врач, сама не пила. Если отёк/покраснение - лучше раньше к врачу 🤰

добрый день не магний, а кальций у меня такое было. Проконсультируйтесь с врачом, на кальций тоже налегать нельзя во время беременности , рожать потом говорят тяжело.

Maggie кальций это кости,магний это для мышц и нейронов

МАГНИЙ обязательно надо принимать

после утренних потягушек свело икроножную мышцу с такой силой что 3 дня болела нога левая. потом я снова потянулась и теперь правую свело)) но отпустило быстрее. магний пью. думаю надо ещё растяжку делать, работать с мышцами.