Вазоспазм

Девочки, помогите пожалуйста, в начале второго триместра появилась жгучая боль в груди (как будто сильно мерзнет), сначала было редко, теперь каждый день по несколько раз и длится по 20-30 минут, соски синеют, потом белеют, боль адская, до слез, прочитала что это вазоспазм, но везде пишут, что такое только во время грудного вскармливания. К врачу только через 2 недели, может у кого-то было подобное, как это облегчить? Ни мягкое белье, ни тепло не помогает