Бессонница

Повезло вам 😌Я наоборот создаю себе дела домашние,чтобы хоть немного устать,всё равно не устаю 🫥

Shas мне, к сожалению, не желательно все это, хотя понимаю, что надо, у меня 2 сохранения в кардиологии с давлением, муж оберегает всячески

Мама Настя Тогда конечно,главное беречь себя ☺️

Бывает иногда, заставляю себя край в 2 ночи спать лечь, выключаю телевизор и засыпаю через какое-то время, утром супруга отправлю на работу(не всегда 😂) и дальше до обеда ложусь спать, прям очень мы любим с малышкой до обеда спать, а по ночам мультики смотреть, энергии почти нет, супруг ругается если делами занимаюсь, сказал мне отдых нужен, тяжело уже, спина вечно болит

ufa По дому я всё делаю,готовлю по два раза и соотвественно убираюсь,но этого мало видимо,гулять у нас невозможно -17🥶Я сама переехала из юга недавно,для меня ужасный холод

Сплю и я тоже беспокойный, постоянно ворочаюсь, все неудобно. На один бок, на другой, на спине, знаю долго нельзя. Зато рано утром, когда на работу вставать, обе ноги на мужа закину и так мне все удобно, что вставать не хочется😁

сон до беременности крепкий , а сейчас постоянно просыпаюсь в 5 утра

Полы помыть, на коленях, гулять на улице, медленно, но много, наушники в уши и вперед. Уснёшь как миленькая