Как справиться с бессонницей при беременности?

Бессонница

С начала 11 недели началась бессонница у кого-то была такая проблема ?

Так же было,к 13 неделе наоборот вечно хочется спать 😏
0 0
Ооо какая же это больная тема. Во сколько бы не легла, 5:30 или 6:00 как штык, ко всему этому еще сон чуткий, каждый треск и шорох слышу и просыпаюсь
0 2
тоже так было и до сих пор есть (конец 13ой). сплю днем как убитая, а ночью ни в одном глазу... радует, что на ребенка бессонница не влияет, мне так врач сказал.
0 2