Как справиться с бессонницей на 35 неделе беременности

опубликовано в

Бессонница

Всем привет, мучаюсь бессонницей. У меня полные 35 недель. Просыпаюсь в туалет часто, до 3ч ночи ещё как-то можно уснуть, а вот если встала в районе с 3 до 4 утра, то все, лежу смотрю в потолок , посижу.. в туалет ещё раза 2 схожу. Могу даже сходить поесть. Часа через 3 могу уснуть повторно, но это капец 🙁 уже, наверное, недели 3 такая фигня

У меня такая же ситуация а днем хорошо сплю , срок 36.2
2 2
Беременна 99 ага и я, днем по 2часа спокойно, а могу и 3😅
1 0
Недавно прочитала статейку, и пишут что так организм готовится к ночным кормлениям, так что это норма, наверное мы все не спим 😁
2 4
Таня я тоже читала, ещё читала, что сейчас именно то время, когда нужно отсыпаться 😂
1 0
у меня с 25 недель бегаю в туалет до 2х ночи, потом с 31 недели до 4-5 утра, спать хочу и не могу уснуть, сейчас 38 недели беременности, вся замучалась, все болит, даже лежать больно и сидеть, очень трудно заснула, потом днем на 2 часа засыпаю.
0 3
Nadia1411 да да у меня так же, не могу уснуть просыпаюсь где то в такое же время, а днём сплю странно 😄у меня 34.5
0 0
Я тоже уже стабильно в 3 просыпаюсь и час просто лежу, иногда что то читаю, иногда могу пойти поесть. Потом как ни в чем не бывало ложусь спать.
0 3
Belyaeva@1 прям описали мои ночи и мое состояние😄завтра ровно 37 недель)
0 0
У меня 37 недель, тоже самое… Или просыпаюсь в туалет, потом пью пол стакана воды, ложусь и привет изжога. А еще спать неудобно, поворачиваюсь все время, то на один бок, то на другой-а на это уходит столько сил. Живот уже такой большой, тяжелый. И все время кажется, что вдруг сейчас поеду рожать.
1 3
Liza18 конечно, но для меня это было как открытие Америки и средство спасения от бессонницы и изжоги 😂
0 1
Я на 37 неделе и у меня тоже такое было. В начале недели немного приболела и начала пить перед сном теплое молоко с Мёдом и удивилась что всю ночь сплю как убитая и даже без изжоги. Уже выздоровела, но все равно делаю так перед сном 😅
2 2
У меня тоже 35 недель такая же история тоже не спиться ночью
0 1
Полина любые средства хороши , если помогает🫠🫠
1 0
У всех так)
1 1
Liza18 это точно 😁 а ночью мы мечтаем о сне😄
0 1
Liza18 и это тоже верно, впереди роды и те самые ночные кормления, отоспаться будет сложно 😁
0 1
Ничего, малыш родится, бессонница сменится гиперсомнией. Все временно ❤️
0 1