у меня было с первой дочкой так .я даже не могла перешагнуть порог в ванной.ходила к неврологу,ничего не смогли мне посоветовать.пусть меня закидают лапками но я пошла в КБ и купила стопку водки(животик был уже большой) на меня продавцы смотрели как фиг знает на кого.а мне пофиг уже было .пришла домой натерла где только смогла и отпустило девочки.незнаю или я подвигалась или водка помогла...

Тоже было такое защемление,мазала минавозином помог хорошо

Я делаю растяжку, упражнения для мобильности таза, стараюсь каждый день, особенно если на улицу не выхожу. Активность надо соблюдать..

да и я вроде не засиживаюсь , каждый день что то делаю

Было такое на более раннем сроке, отдавало резкой болью в правую ногу и ягодицу, я делала упражнения, лёжа и сидя, и перед сном просила мужа, чтобы помассировал, там прям находились видимо точки зажима, потому что когда он на них нажимал я чувствовала боль, но когда их проминали становилось легче.